W pierwszym dniu mityngu (23 lutego) każdy będzie mógł odwiedzić miasteczko lekkoatletyczne, aby sprawdzić się w różnych dyscyplinach, m.in.: podciąganiu i zwisaniu na drążku, skoku w dal z miejsca, wyskoku dosiężnym i rzucie piłką lekarską. Dodatkowo w miasteczku sportowym miłośnicy lekkoatletyki będą mogli poznać techniki skoku o tyczce.

W drugim dniu imprezy (24 lutego) odbędą się zawody główne. Uczestnicy będą rywalizować w pięciu kategoriach: młodzików – do 15 lat, juniorzy młodsi – do 17 lat, juniorzy starsi – do 19 lat, młodzieżowcy – do 21 lat i open, czyli bez ograniczeń wiekowych. W zawodach obowiązuje osobna klasyfikacja dla kobiet i mężczyzn.

Podczas wydarzenia trzech najlepszych zawodników z każdej kategorii wiekowej otrzyma nagrodę w postaci karty podarunkowej na zakupy w Zielonych Arkadach. Jej wartość – od 50 do 750 zł – będzie zależeć od wysokości miejsca zajętego na podium.

Zawody odbywające się w Zielonych Arkadach zostały wpisane w kalendarz Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, ale ze względu na niepełny rozbieg jest to impreza bez klasy sportowej i wpływu na klasyfikację ogólną. Wydarzenie ma charakter pokazowy. Wstęp na nie jest bezpłatny.